La salvia (Salvia officinalis L) destaca por su aceite esencial, responsable de su olor penetrante y aromático, rico en tuyona, alfa y beta-pineno, salveno, cineol y borneol. Además del aceite esencial, la salvia es rica en flavonoides y esteroles vegetales.

¿Qué hormona tiene la salvia? La Salvia officinalis L estudiada presenta un alto contenido de fitoestrógenos, demostrando que los fitoestrógenos son una alternativa válida en terapias de reemplazo o preventivas a patologías propias de la menopausia, sin efectos secundarios.

1. Aplicaciones en el sistema nervioso El aceite esencial de salvia es un excelente estimulador del sistema nervioso, promoviendo la relajación en casos de nerviosismo y estrés, combatiendo la depresión y la debilidad emocional. Además, estimula la memoria y la capacidad de aprendizaje. Puede aplicarse el rollon en las sienes, muñecas, codos y tobillos.

2. Aceite esencial de salvia en cosmética Este aceite esencial es ampliamente utilizado en productos de cosmética por sus numerosas aplicaciones. Es eficaz contra las arrugas; aplicar el rollon en las arrugas de expresión y masajear hacia arriba. Regula el pH de la piel, cuida su tonicidad, trata inflamaciones y reduce el impacto del acné. También es un aliado para problemas de regulación del sudor y actúa como desodorante. Se puede aplicar en axilas y zonas con exceso de sudoración. Es un poderoso antiséptico para tratar infecciones cutáneas por hongos; aplicar el rollon en las zonas afectadas.

3. Receta para estrés, ansiedad e insomnio El aceite esencial de salvia se utiliza como terapia antiestrés, siendo una técnica de medicina natural para combatir el estrés, la ansiedad e insomnio.

Además, el aceite de salvia tiene virtudes relajantes para calmar el dolor de cabeza, los calambres y esa tensión muscular del vientre y la espalda baja tan común en el síndrome premenstrual.